大学生活精彩纷呈而又瞬息万变，面对这片广阔而又陌生的天地，处在激动与喜悦中的大学新生们，你们准备好迎接这一切了吗？你知道该如何适应大学的学习和生活吗？

一、学习
1、未雨绸缪，赢在当下
 大学的学习不仅要求我们掌握扎实的理论基础和专业知识，还要重视各种实际能力的培养，高校都尽力提供各种机会条件让大学生能够学到扎实的本领。社会青睐的也是有能力的人，只要你能够创造价值，就会被社会认可。
 那么，能力究竟是什么？简言之，能力就是对做人、做事、做学问的把握。如果你会做人、会做事、会做学问，你就是一个有能力的人。大学的主要任务是培养和塑造学生独立思考的精神，而要达到这个目的，前提是你必须具备学习能力、工作能力和人际交往能力。三者是相互联系的。如果你不具备良好的学习能力，那么参加社团或兼职就只是一种形式，得不到真正的锻炼。工作能力则反映出你是否具备良好的学习和人际交往能力，因为只有博采众长，才能左右逢源。人际交往是否成功，则直接影响工作开展和学习进程是否顺利。大学是一个熔炉，要经过不断努力，你才能将这三种能力融会贯通，而后才能真正把握做人、做事、做学问的要领。
 每个步入大学的学子都曾为跨越这道门槛付出艰辛的努力。步入大学校园后，由于学习方式的转变，有些人松懈了下来，高呼“60分万岁”，以为大学是个享乐的世外桃源，以前读书苦了，现在该玩玩了。而现实的就业环境提醒每一位刚走进“象牙塔”的新生：在初尝自由的欣喜后，应多一份理性思考，想想未来大学生活该如何度过，怎样规划自己的职业方向和奋斗目标，如何培养自己各方面的能力。如果你现在就开始思考这些问题，几年后，你的字典里就没有“来不及”这三个字。机会，永远只为有准备的人而存在。

2、钻研有方，百舸争流
 大学的学习具有自主性，注重自学能力的培养。大学的学习有别于中学。中学里，学什么、做什么都由老师管，学生只要一心读书就行。大学老师主要传授学习方法，引导学生进行分析、推理、归纳，知识的获取更多要靠学生自己去做。如果你记不住那些冗长的公式或复杂的理论，那你就要勤奋了自主学习不仅仅是自己学习，更主要与同学和师长相互交流、相互切磋，通过与别人的交流以及不断探索，慢慢总结出真正适合自己的学习方法。
 大学的学习也不仅限于课堂，图书馆、实验室、讲座、社会调查、各种课外活动、集体和社团活动及各类竞赛等，都是学习的重要途径。要学会善于利用一切资源，学会创新，例如，可以报名参加全国大学生电子设计大赛、参加全国大学生英语竞赛、参加数学竞赛等，学会动手，掌握可靠的技能，提升科研能力。

二、生活
1、敞开心扉，学会沟通
 刚刚离开父母和朋友，来到一个陌生的环境，孤独感和失落感时常侵袭着新生们。寝室成员间如何和谐相处是困扰大学新生的首要问题。寝室成员来自不同的地方，加之性格脾气不同，生活习惯不同，难免有些磕磕碰碰，因此要掌握一些必要的交际技巧。这里所指的人际交往技巧除了常说的信任、尊重、互助等，特别强调寝室成员间的宽容和接纳。舍友间的埋怨、揭短、骂架等很容易导致寝室的分裂和猜忌情绪的滋长，影响所有成员的生活。所以彼此宽容、彼此接纳尤为重要。不能对别人要求尽善尽美，对一些小事不要斤斤计较，要学会控制自己的情绪，明白“己所不欲，勿施于人”。

现在的你还不太适应这里的生活，男孩子会像脱了缰的野马，女孩子会想家想到偷偷掉眼泪。别担心，这种情况不会持续太久的，你会慢慢习惯这里的。因为，大学，从你进来的那一刻起，便成了你的第二个家。辅导员，学长，学姐，同学，朋友……都是这大家庭的一员。你要学习成长，学习面对孤独和别离，学习坚强。不要让千里之外的父母为你担心，当你在想念他们的时候，他们也在挂念你。
 离家求学，是一个人攀登知识高峰的艰难旅程。这个过程，在某种程度上来说是孤独的，但它也并不如你所想象的那般孤立无援、枯燥无味。当你拥有良好的人际关系网，拥有足够的自信时，你会发现，其实生活一直在眷顾着你。

2、不畏挫折，凌云高飞
 汪国真《热爱生命》：“我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想能否赢得爱情，既然钟情于玫瑰，就勇敢地吐露真诚；我不去想，身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影；我不去想未来是平坦还是泥泞，只要热爱生命，一切都在意料之中。”让我们以此共勉，不畏挫折，凌云高飞吧！